エスニック料理 食べ歩き日記
筋肉食堂 in 六本木
六本木 ミッドタウンの向かいにある 「筋肉食堂」に行ってみました HP
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「高タンパク 低脂肪 低糖質 低カロリー」の料理ばかりで、カロリー、タンパク質、脂質、糖質が
メニューに書いてあります。ライスも「玄米、白米、千切りキャベツ」が選べます。
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「皮なし鶏ももステーキ」+「玄米」にしてみました  
肉200gに対し、238kcal タンパク質 41.4g、脂質 8.6g、糖質 0.0g
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まず、食前酒の代わりに「プロテイン」が出てきて、わかめスープも全く油っけなし! 
ステーキのソースは にんにく醤油(←お気に入り!)、梅、青じそ、おろしポン酢 4種類。
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フィットネス意識が高い六本木なので 次から次 お客さんが入り、ほぼ満席でした。
オーナーシェフも作ってる方達も皆さん 筋肉マンばかり! お客さんも太ってる人はいませんでした。
レジ横にダンベルが置いてありました(笑)    
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Author:Hatsumi
エスニック料理とダンスが大好きな Hatsumi です。

2007年4月25日から ブログを始めました! 
2005年7月20日~2007年4月19日の旧ブログは→ Click
浅草で ベリーダンス教室も開講してます→ Hatsumi Belly Fitness
ベリーダンスがメインのブログは→Hatsumi Blog



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